जामुन से जुड़े कुछ औषधीय फायदे

लखनऊ

 20-07-2018 01:18 PM
पेड़, झाड़ियाँ, बेल व लतायें

जामुन का नाम सुनते ही सभी के मुख पर एक प्रसन्नता आ जाती है, काले-काले रसीले जामुन भला किसे नहीं भाते? जैसे ही गर्मी शुरू होती है, बाजार में आम के साथ जामुन की भी बाहार आ जाती है। थोड़े समय के लिए ही आने वाले जामुन की प्रकृति अम्लीय और कसैली होती है, लेकिन इसका स्वाद खाने में खट्टा मीठा होता है और यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदयक होते हैं। गर्मियों के आते ही लखनऊ में पके हुए गहरे नीले और काले रंग के जामुनों से लदे हुए वृक्षों का मनमोहक दृश्य देखने को मिलता है।

लखनऊ का कुल 4.66 प्रतिशत हिस्सा वनों से घिरा हुआ है, जिसमें शिशम, बबुल, नीम, पीपल, अशोक, खजूर, आम और जामुन प्रमुख हैं। जामुन के पेड़ लखनऊ में बागीचों से लेकर वनों तक आसानी से देखे जा सकते हैं, लखनऊ में यह बड़े पैमाने पर पाया जाता है, ये यहां की वनस्पति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जामुन एक सदाबहार पेड़ है, जामुन का वैज्ञानिक नाम ‘सिजीयम क्यूमिनी’ (Syzygium cumini) है तथा इसका संस्कृत नाम जंबू या महाफला है, अंग्रेजी में इसे ब्लैकबेरी तथा हिंदी में जामुन के नाम से जानते हैं। इसका वृक्ष लगभग 100 फीट लंबा और 12 फीट चौड़ा होता है तथा इसकी पत्तियां 3-6 इंच चौड़ी और 7-15 इंच लम्बी होती हैं।

कहा जाता है कि जामुन के वृक्ष का जिक्र सबसे पवित्र और प्राचीन ग्रंथ गणेश पुराण में मिलता है। भगवान श्री गणेश को अक्सर हाथों में मिठाई तथा जामुन और कपीथा के फल के साथ चित्रित किया जाता है। औषधीय रूप से भी इसका उपयोग विभिन्न देशों में भिन्‍न भिन्‍न रोगों से निजात पाने के लिये किया जाता है। जामुन एक अत्यंत आयुर्वेदिक गुणों वाला वृक्ष है, इसकी छाल, फल, बीज तथा पत्तियों में प्रचूर मात्रा में आयुर्वेदिक गुण से भरे होते हैं, जिनका उपयोग विभिन्न बीमारियों जैसे लू लगना, मधुमेह, ‌‌‌पेट की समस्याएं, ‌‌‌एनिमिया, मसूड़ों की समस्याएं, ‌‌‌‌लीवर की समस्याएं, ‌‌‌‌‌‌पत्थरी, ‌‌गठीया, त्वचा संबंधित रोग, उल्टी, रक्तस्राव, दस्त, एलर्जी, अस्थमा, खांसी, मुंह और गले से संबंधित समस्याएं आदि से निजात पाने में किया जाता है।

आम के आम और गुठलियों के दाम, यह कहावत तो आपने सुनी ही होगी, इसका एक उदाहरण जामुन को भी कह सकते हैं, जामुन जितना खाने में स्वादिष्ट होता है उतना ही लाभकारी होता है। जामुन में ग्लूकोज, फ्रुक्टोज एल्कलॉइड (alkaloid), गैलिक एसिड, फाइबर, जल, प्रोटीन, वसा, विटामिन B1, B2, B3, B6, कैल्शियम, लौह, जस्ता, पोटेशियम, सोडियम, फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में पाया जाता है।

अतः एक औषधीय वृक्ष के रूप में हम इसे संरक्षण प्रदान कर लोगों को इसके फायदे के लिए जागरूक कर सकते हैं तथा लंबे समय तक इसके माध्‍यम से हमारे पर्यावरण को सुरक्षित रख सकते हैं।

संदर्भ:
1.
Dhiman, Anil Kumar. Ayurvedic Drug Plants. 2006
2.https://www.theayurveda.org/ayurveda/herbal-medicine/medicinal-benefits-of-black-plum-or-jambul-fruit
3.Berthe Hoola Van Nooten Strophanthus Dichotomus (Kombe), 1863



RECENT POST

  • कैसे ले अपने इलाज़ के वक्त आयुर्वेद, होम्योपैथी और एलोपैथी चिकित्सा के बीच निर्णय?
    विचार 2 दर्शनशास्त्र, गणित व दवा

     19-08-2019 02:00 PM


  • असीमित नोटों की छपाई करके, क्यों भारत सरकार नहीं बना देती सबको अमीर
    सिद्धान्त I-अवधारणा माप उपकरण (कागज/घड़ी)

     18-08-2019 10:30 AM


  • महासागरों का रंग क्यों होता है भिन्न?
    समुद्र

     17-08-2019 01:46 PM


  • स्‍वतंत्रता के बाद भारतीय रियासतों का भारतीय संघ में विलय
    उपनिवेश व विश्वयुद्ध 1780 ईस्वी से 1947 ईस्वी तक

     16-08-2019 05:39 PM


  • अगस्त 1942 के भारत छोड़ो आंदोलन से कुछ दुर्लभ चित्र
    उपनिवेश व विश्वयुद्ध 1780 ईस्वी से 1947 ईस्वी तक

     15-08-2019 08:34 AM


  • व्‍यवसाय के रूप में राखी बन रही है एक बेहतर विकल्‍प
    विचार I - धर्म (मिथक / अनुष्ठान)

     14-08-2019 02:52 PM


  • क्या कोरिया से आया है उत्तर प्रदेश का राजकीय प्रतीक?
    वास्तुकला 1 वाह्य भवन

     13-08-2019 12:33 PM


  • विभिन्‍न धर्मों में पशु बलि का महत्‍व
    विचार I - धर्म (मिथक / अनुष्ठान)

     12-08-2019 04:07 PM


  • इतिहास का महत्वपूर्ण पहलु, मोहनजोदड़ो नगर
    सभ्यताः 10000 ईसापूर्व से 2000 ईसापूर्व

     11-08-2019 12:18 PM


  • क्या है पारिस्थितिकी और कैसे जुड़ी है ये जलवायु परिवर्तन से?
    जलवायु व ऋतु

     10-08-2019 10:59 AM






  • © - 2017 All content on this website, such as text, graphics, logos, button icons, software, images and its selection, arrangement, presentation & overall design, is the property of Indoeuropeans India Pvt. Ltd. and protected by international copyright laws.