सेवानिवृत्ति के बाद क्या हैं समय बिताने के अच्छे विकल्प

लखनऊ

 24-01-2019 01:17 PM
विचार 2 दर्शनशास्त्र, गणित व दवा

अक्‍सर लोग सेवानिवृत्ति के बाद स्‍वयं को कमज़ोर या वृद्ध महसूस करने लगते हैं। साथ ही उनके जीवन में एक असहायपन व्याप्त होने लगता है किंतु। वहीं कुछ लोग होते हैं जिनमें सेवानिवृत्ति के बाद भी कई चीज़ें करने का उत्साह होता है, पर उन्हें लगता है कि अब यह उनकी उम्र को शोभा नहीं देगा। वास्‍तव में देखा जाए तो आज के समय में आप सेवानिवृत्ति के बाद भी स्‍वयं को व्‍यस्‍त रख सकते हैं, बस आवश्‍यकता है थोड़ी सी जागरूकता और प्रयास की। जिनमें से कुछ आज हम आपके साथ साझा करना चाहेंगें।

आप किताब लिख सकते हैं:
यदि आपको लिखना पसंद है तो आप सेवा-निवृत्त होने के बाद लिखना शुरू कर सकते हैं। कई लोगों को लिखना पसंद होता है परंतु समय न होने के कारण वे लिख नहीं पाते हैं, तो यह एक उपयुक्त समय है। यदि आपके पास लिखने के लिए कोई चीज़ नहीं है तो आपके पास अपने जीवनकाल से संचित यादों और अनुभवों का एक भंडार है। इन यादों को आप अपने नाती-पोतों के लिए एक संस्मरण के रूप में दर्ज कर सकते हैं।

आप कोई नई भाषा सीख सकते हैं:
आप किसी नई भाषा को सीख सकते हैं, जिसे आप बचपन से सीखना चाहते थे, लेकिन समय न मिलने पर सीख नहीं सके। उदाहरण के लिए, यदि किसी को स्पेनिश (Spanish) आती हो तो वह सेवानिवृत्ति के बाद स्पेनिश सिखाने को भी अपना समय व्यतीत कर सकते हैं। इससे न केवल आप खुद को व्यस्त रख सकेंगे, बल्कि नए लोगों से मिल भी सकेंगे।

अपने पसंदीदा स्थानों की यात्रा कर सकते हैं:
कई लोग अपनी रोज़मर्रा की जिंदगी में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि अपने पसंदीदा स्थानों पर घूमने-फिरने भी नहीं जा पाते हैं। सेवानिवृत्ति के बाद आप अपने इन पसंदीदा स्थानों पर घूमने जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिका में सेवानिवृत्त लोगों के एक पूरे समुदाय ने विश्व की यात्रा करने के लिए अपने घरों को बेच दिया था। वे किसी जगह को चुनते और फिर वहां कुछ महीने रहने के बाद किसी दूसरी जगह की ओर बढ़ जाते। उनके वित्तीय नियोजक द्वारा उन्हें उनके खर्चे के लिए राशि भेज दी जाती थी। ऐसा ही भारत में भी किया जा सकता है। भारत के किसी दूसरे कोने में कुछ महीने बिताना काफी आकर्षक प्रतीत होता है।

दूसरों की मदद करना:
दूसरों की मदद करने वाले लोग हमें समाज में ज्यादा देखने को नहीं मिलते हैं। आप यह कार्य कर सकते हैं और इस से मन में प्रसन्नता भी मिलती है। ज़रूरी नहीं है कि मदद आर्थिक ही हो। किसी व्यक्ति की किसी भी तरह की मदद करने से यह दुनिया एक बेहतर जगह बन सकती है।

कॉलेज (College) में वापसी:
ऐसी बहुत सी चीजें होती है जिन्हें आप अपने कॉलेज से ही सीखना चाहते थे। लेकिन क्या आपने कभी सोचा था कि अब आप शोध कर पी.एच.डी. प्राप्त कर सकते हैं और अपने नाम के पहले ‘डॉक्टर’ (Doctor) शीर्षक को जोड़ सकते हैं? इस समय आपके पास संपूर्ण समय है और वहीं यदि आप चाहें तो आप इसमें अपना करियर (Career) भी बना सकते हैं।

जीवन प्रबंधक कोच बन सकते हैं:
यदि आपने अपने कामकाजी जीवनकाल के दौरान कोई कौशल विकसित किया है तो आप उसका प्रशिक्षण दे सकते हैं। न केवल यह आपको उपलब्धि की भावना देगा और आपको व्यस्त रखेगा, साथ ही आपकी इसके साथ कुछ आय भी हो जाएगी।

संगीत सीख सकते हैं:
कई लोग सेवानिवृत्ति के बाद संगीत वाद्ययंत्र सीखना शुरू कर देते हैं। पियानो (Piano), गिटार (Guitar) और वायलिन (Violin) आमतौर पर कुछ अधिक लोकप्रिय उपकरण हैं जिन्हें लोग सीखना पसंद करते हैं।

किताबें पढ़ सकते हैं:
अक्सर हम अपने काम के चलते अपने पढ़ने लिखने के शौक को छिपा देते हैं। लेकिन यह सही समय है अपने इस शौक को दुबारा शुरू करने का, इस वक्त आपके पास समय भी है और इससे आप खुद को व्यस्त भी रख सकते हैं।

सोशल मीडिया (Social Media) के साथ जुड़ें और अपनी प्रोफ़ाइल (Profile) बनाएं:
ऐसे कई लोग हैं जिन्होंने अपने अनुभवों को साझा करने और विविध विषयों पर अपने विचारों को प्रसारित करने के लिए विभिन्न सोशल मीडिया प्लेटफार्मों (Social Media Platforms) के साथ जुड़ना शुरू कर दिया है। वैश्विक सार्वजनिक प्लेटफार्मों पर खुद को अभिव्यक्त करने की यह क्षमता कई व्यक्तियों को व्यस्त रखती है।

पालतू जानवर रख सकते हैं:
जानवर को पालना एक नए बच्चे की तरह होता है। उनके साथ आपका मन भी लगा रहता है और उनकी सेवा में व्यस्तता भी बनी रहती है। कई लोग आपस में अपने जानवरों के बारे में बात करने में भी काफी समय बिताते हैं।

यदि आप सोच रहे हैं कि आपकी उम्र के कारण सेवानिवृत्ति के बाद कमाई करना मुश्किल है, तो आप गलत हैं! सेवानिवृत्ति के बाद ही ऊपरी कमाई करने का अच्छा समय होता है क्योंकि आपका सबसे बड़ा संसाधन आपका तजुर्बा है।

फ्रीलांसिंग के अवसर:
जिन लोगों का करियर संपादकीय / आई.टी. / बैंक क्षेत्र आदि में रहा है, उन्हें सेवानिवृत्ति के बाद भी कई अवसर मिलते हैं। आपको इंटरनेट (Internet) के साथ एक कंप्यूटर (Computer) की आवश्‍यकता होगी। नेट के माध्‍यम से आप किसी भी फ्रीलांसिंग वेबसाइट (Freelancing Website) में लॉग इन (Login) करें, एक खाता बनाएँ और अवसर पाएं।

ऑनलाइन प्रशिक्षण प्रदान करें:
ऑनलाइन प्रशिक्षण पिछले कुछ वर्षों में विकसित हुआ है। इन दिनों, छात्र कक्षा प्रशिक्षण की तुलना में ऑनलाइन प्रशिक्षण लेना ज्‍यादा पसंद कर रहे हैं क्योंकि यह समय की बचत करता है, लचीला और लागत प्रभावी है। विशेष कौशल वाले सेवानिवृत्त पेशेवर ऑनलाइन प्रशिक्षण देने के लिए ई-लर्निंग कंपनियों (e-Learning Companies) से संपर्क कर सकते हैं, या फिर बस यूट्यूब में वीडियो अपलोड करें और इसके माध्यम से कमाई शुरू करें।

अपनी रूची को आय के स्‍त्रोत में बदलें:
यदि आपने अपने करियर के हर बिंदु पर हमेशा अपने शौक को नज़रअंदाज किया है क्योंकि यह एक अच्छा आय का स्रोत नहीं था, तो अब उसी का आनंद लेने का समय है जब आप इसके माध्यम से कमा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप फोटोग्राफी (Photography) के शौक़ीन हैं, तो क्लिक करना शुरू करें और उन्हें ऑनलाइन बेचें। इस तरह आप हर चित्र के साथ रॉयल्टी (Royalty) या कमीशन (Commission) कमा सकते हैं।

म्यूचुअल फंड (Mutual Fund) में निवेश करें और रिटर्न (Return) प्राप्त करें:
उपयुक्त निवेश करने और नियमित आय उत्पन्न करने के लिए सेवानिवृत्ति आय का उपयोग करें। याद रखें, सेवानिवृत्ति की आय भी सेवानिवृत्त जीवन (जो करीब 2o साल तक हो सकता है) के दौरान मुद्रास्फीति के अधीन है, इसलिए इस कोष के आधार पर कुछ आय बनाना महत्वपूर्ण है।

संदर्भ:
1.https://timesofindia.indiatimes.com/blogs/mentor-counsel-coach/i-have-retired-what-shall-i-do-next/
2.https://www.arthayantra.com/blogs/5-best-jobs-to-take-up-after-retirement-in-india/



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